Citaat:
Origineel gepost door SYoung
Anytime, succes!
Als je dumbells gaat kopen, ik heb die van Rucanor Dumbell Combi 15 Profi II. Bevallen me wel. (heb m toegevoegd als thumbnail)
|
kheb er ook zo'n ongeveer aleen niet zo nieuw wss van 3jaar oud ofzo.
Maar hoeveel sit-ups zou ik moeten doen voor snel een sixpack te krijgen.
En kan je ook nog wat andere oefeningen geven wat het een beetje versnelt
mvg,Acer.