Ik kon vroeger ook nooit nee zeggen. En ik kwam er dus mee in de problemen. Toen de problemen te erg werden heb ik alles opgebiegd aan me moeder en ze begreep dat ik geen nee kon zeggen.
Maar waar je over na moet denken is:
Wat zijn volgens jou de gevolgen als je nee zegt?
Ben je bang dat ze je dan niet meer mogen ofzo?
Als je overal ja op zegt gaan mensen je makkelijker gebruiken. Van oja we gaan wel naar die want die doet het wel....
En als je nee zegt gaan ze meestal gewoon naar een ander om het te vragen ze zullen heus niet boos op je worden. En worden ze dat wel dan zijn ze zielig
Maar ik denk dat je erachter moet komen waarom je geen nee durft te/kan zeggen...
Kenmerk van de mens is dat hij kan kiezen. Dieren kunnen dat nauwelijks; hun gedrag wordt grotendeels door hun instincten gedicteerd. Kiezen houdt in dat je
nee kunt zeggen.
onthoud:
1. Je hebt het recht geen excuses of verklaringen voor je gedrag te geven.
2. Je hebt het recht zelf te bepalen of je een oplossing moet zoeken voor andermans problemen.
3. Je hebt het recht van mening te veranderen.
4. Je hebt het recht zelf fouten te maken en er zelf verantwoordelijk voor te dragen.
5. Je hebt het recht te zeggen: Ik weet het niet.
6. Het is niet nodig dat andere je aardig vinden om zich met hen te kunnen verstaan.
7. Je hebt het recht onlogisch te zijn bij het nemen van beslissingen.
8. Je hebt het recht te zeggen: Ik begrijp het niet
9. Je hebt het recht te zeggen: Dat kan me niet schelen
10. En vooral: Je hebt het recht te zeggen: Nee
