Ik ben ongeveer 1.82m en ik weeg 64kg. Zelf vind ik niet dat ik mager ben en ben superslank ook niet. K heb wel wat vet hier en daar. Ik eet 's ochtends voldoende, sla nooit mn lunch over en 's avonds eet ik veel. Maar aan mn gewicht is dat niet te zien.
Ik fitness ook veel, dan verbrand je veel calorieën en bouw je meer spieren op. Misschien is dat een tip. Je wordt er breder van in je schouders en dan lijk je meteen minder mager.
|