|
Gezondheid & Lifestyle Gezondheidsvragen? Jouw lichaam, je kleding, of gewoon je manier van leven. |
|
Onderwerpopties | Waardering: | Weergavemodus |
17 August 2007, 11:36 | #11 | |
Diede
Geregistreerd op: 17 August 2007
Berichten: 25
|
te dun?
Citaat:
dat bmi gedoe moet je niet al te letterlijk nemen. ik zat volgens het bmi ook in een goed gewicht maar de dokters in het ziekenhuis dachten daar heel anders over. maar ja ik heb ook anorexia. je eet idd niet veel voor iemand die 10 uur per week sport. en als ik jou was zou ik er wat aan gaan doen. maar voor jezelf een aankom dieet. schrijf op wat je mimimaal moet eten en doe daar elke week wat bij. zo bouw je het op, je zal idd geen honger hebben maar je lichaam went aan de hoeveelheid die je binnen krijgt. ik had eerst ook geen honger toen ik 2 broodjes 2 liter water en een beetje avond eten had maar daar was mijn lichaam aan gewend. maar of het gezond is is een tweede. als je nog vragen hebt mag je altijd mailen. ben er namelijk redelijk ervaren in. succes diede |
|