|
Gezondheid & Lifestyle Gezondheidsvragen? Jouw lichaam, je kleding, of gewoon je manier van leven. |
|
Onderwerpopties | Stem op Onderwerp | Weergavemodus |
17 November 2005, 20:23 | #1 |
tijd om op te staan
Geregistreerd op: 3 January 2005
Locatie: VB
Berichten: 1.038
|
Kan men dik worden van veel fruit te eten ?
bvb: stel dat je 4 appels naar elkaar at
__________________
De beste van de heeeeeeeele wereld ! |
17 November 2005, 20:48 | #2 |
Lid
Geregistreerd op: 21 October 2003
Locatie: Brabant
Berichten: 10.885
|
Ja, voornamelijk door de massale hoeveelheid koolhydraten die hierin zitten.
|
18 November 2005, 12:15 | #3 |
Guest
Berichten: n/a
|
Inderdaad, daarom smaakt fruit ook vrij zoet.
|
18 November 2005, 14:46 | #4 |
Guest
Berichten: n/a
|
appels zijn diabolisch *knip*
|
18 November 2005, 14:51 | #5 | |
Meest gerespecteerde forummer
Geregistreerd op: 29 December 2001
Locatie: België
Berichten: 7.675
|
Citaat:
__________________
We'll meet again, don't know where, don't know when, but I know we'll meet again some sunny day. |
|
18 November 2005, 15:06 | #6 | |
Guest
Berichten: n/a
|
Citaat:
maaar.. appels kosten meer calorieen om af te breken dan je binnen krijgt overigens voor bananen geldt dit weer niet er is op zich wel een handige website voor www.google.nl edit: geniaal mn post is gecensureerd |
|
21 November 2005, 21:39 | #7 |
Lid
Geregistreerd op: 25 October 2005
Berichten: 973
|
Nouja ik weet nog niet zo zeker dat je er dik van wordt. Er is een dieet wat alleen op fruit gebaseerd is. 5 dagen in de week mag je dan alleen maar fruit eten en nog wat van die shakes voor de nodige voedingsstoffen. Die andere 2 dagen mag je gewoon eten wat je normaal eet (maar tuurlijk niet al te vette hap zoals frituur)...
|
22 November 2005, 10:17 | #8 |
Super Lid
Geregistreerd op: 23 December 2002
Locatie: Utrecht
Berichten: 8.609
|
zal er inderdaad wel aan liggen wat voor fruit je eet
__________________
Uw advertentie hier? |
22 November 2005, 10:27 | #9 | |
Guest
Berichten: n/a
|
Citaat:
die gasten zijn niet voor niets 1 meter 20 |
|
22 November 2005, 12:21 | #10 | |
Lid
Geregistreerd op: 1 September 2002
Locatie: leidschendam
Berichten: 11.855
|
Citaat:
maar de meeste diëten slaan sowieso nergens op, je mist zoveel voedingstoffen
__________________
We are two mariners, our ships' sole survivors in this belly of a whale |
|
25 January 2006, 17:12 | #11 |
OEPSCAPSLOCKAANLOL
Geregistreerd op: 17 December 2004
Locatie: Thuis
Berichten: 57
|
Te veel is nooit goed he...
Nja tuurlijk kan je dr dik van worden.. Er zit ook suiker enz in fruit dus waarom niet?
__________________
Colatje? neuken? Nee? sinas dan? |
20 February 2006, 21:35 | #12 |
Guest
Berichten: n/a
|
niet dus, je wordt niet dik van de meesten soorten fruit. appels, peren, bosbessen, appelsienen, ... je wordt er totaal niet te dik van. natuurlijk moet je niet te veel eten (is nooit goed) maar als je vier appels na elkaar eet is dat geen probleem. (maar eet dan niet vier keer per dag vier appels==> dat is mss toch wel wat te veel) en dat er suikers en zo in fruit zit is wel waar. in appels zitten bv 1 koolhydratenportie (tussen de 10 en 15 koolhydraten) maar deze zijn heel snel weg uit het bloed omdat er geen ( bijna) vertraging is. neem nu 15 gr chips: ook ongeveer 1 koolhydratenportie, maar is veel minder snel weg uit het bloed, wordt veel minder snel opgenomen. dat komt door de vetten die het hele proces vertragen. fruit mag dus ŕ volonté maar wel opletten met bananen, druiven, ananas, .... word je wel dik van (als je er veel eet). maar nooit een dieet doen waarbij je alleen fruit mag eten. in fruit zitten amper eiwitten, ijzer,... vele noodzakelijke stoffen ontbreken dus.
|
21 February 2006, 13:38 | #13 |
Lid
Geregistreerd op: 25 October 2005
Berichten: 973
|
wist je dat als je bananen pureert dat de vitamine's dan verdwijnen...
laatst onderzocht op een practicum bij biologie |
21 February 2006, 22:33 | #14 |
Guest
Berichten: n/a
|
dus als je een banaan kauwt verdwijnen de vitamines ook? (want is hetzelfde als pureren), maar waar blijven die vitamines dan? want ze kunnen niet in het niets verdwijnen (denk maar aan ractievergelijkingen
als je groentes kookt verdwijnen de itaminen er wel uit aangzien die in het water opgelost worden. |