Kan men dik worden van veel fruit te eten ?

koekje · 17 November 2005, 20:23

bvb: stel dat je 4 appels naar elkaar at

Impressions · 17 November 2005, 20:48

Ja, voornamelijk door de massale hoeveelheid koolhydraten die hierin zitten.

18 November 2005, 12:15

Inderdaad, daarom smaakt fruit ook vrij zoet.

18 November 2005, 14:46

appels zijn diabolisch *knip*

bootje · 18 November 2005, 14:51

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door anemic
appels zijn diabolisch *knip*

ipv te verwijten kan je misschien verdere uitleg geven?

18 November 2005, 15:06

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door bootje
ipv te verwijten kan je misschien verdere uitleg geven?

weet niet eens of het woord correct is,
maaar..

appels kosten meer calorieen om af te breken dan je binnen krijgt

overigens voor bananen geldt dit weer niet

er is op zich wel een handige website voor
www.google.nl

edit: geniaal mn post is gecensureerd

MissDuplex · 21 November 2005, 21:39

Nouja ik weet nog niet zo zeker dat je er dik van wordt. Er is een dieet wat alleen op fruit gebaseerd is. 5 dagen in de week mag je dan alleen maar fruit eten en nog wat van die shakes voor de nodige voedingsstoffen. Die andere 2 dagen mag je gewoon eten wat je normaal eet (maar tuurlijk niet al te vette hap zoals frituur)...

AMF · 22 November 2005, 10:17

zal er inderdaad wel aan liggen wat voor fruit je eet

22 November 2005, 10:27

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door MissDuplex
Nouja ik weet nog niet zo zeker dat je er dik van wordt. Er is een dieet wat alleen op fruit gebaseerd is. 5 dagen in de week mag je dan alleen maar fruit eten en nog wat van die shakes voor de nodige voedingsstoffen. Die andere 2 dagen mag je gewoon eten wat je normaal eet (maar tuurlijk niet al te vette hap zoals frituur)...

dat is een dieet wat veel oosterse vechtsporters aanhouden..
die gasten zijn niet voor niets 1 meter 20

biffyclyro · 22 November 2005, 12:21

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door MissDuplex
Nouja ik weet nog niet zo zeker dat je er dik van wordt. Er is een dieet wat alleen op fruit gebaseerd is. 5 dagen in de week mag je dan alleen maar fruit eten en nog wat van die shakes voor de nodige voedingsstoffen. Die andere 2 dagen mag je gewoon eten wat je normaal eet (maar tuurlijk niet al te vette hap zoals frituur)...

is vaak ook de soort van 'ontslakkingskuur' he.
maar de meeste diëten slaan sowieso nergens op, je mist zoveel voedingstoffen

Yoow · 25 January 2006, 17:12

Te veel is nooit goed he...
Nja tuurlijk kan je dr dik van worden.. Er zit ook suiker enz in fruit dus waarom niet?

20 February 2006, 21:35

niet dus, je wordt niet dik van de meesten soorten fruit. appels, peren, bosbessen, appelsienen, ... je wordt er totaal niet te dik van. natuurlijk moet je niet te veel eten (is nooit goed) maar als je vier appels na elkaar eet is dat geen probleem. (maar eet dan niet vier keer per dag vier appels==> dat is mss toch wel wat te veel) en dat er suikers en zo in fruit zit is wel waar. in appels zitten bv 1 koolhydratenportie (tussen de 10 en 15 koolhydraten) maar deze zijn heel snel weg uit het bloed omdat er geen ( bijna) vertraging is. neem nu 15 gr chips: ook ongeveer 1 koolhydratenportie, maar is veel minder snel weg uit het bloed, wordt veel minder snel opgenomen. dat komt door de vetten die het hele proces vertragen. fruit mag dus à volonté maar wel opletten met bananen, druiven, ananas, .... word je wel dik van (als je er veel eet). maar nooit een dieet doen waarbij je alleen fruit mag eten. in fruit zitten amper eiwitten, ijzer,... vele noodzakelijke stoffen ontbreken dus.

MissDuplex · 21 February 2006, 13:38

wist je dat als je bananen pureert dat de vitamine's dan verdwijnen...

laatst onderzocht op een practicum bij biologie

21 February 2006, 22:33

dus als je een banaan kauwt verdwijnen de vitamines ook? (want is hetzelfde als pureren), maar waar blijven die vitamines dan? want ze kunnen niet in het niets verdwijnen (denk maar aan ractievergelijkingen

als je groentes kookt verdwijnen de itaminen er wel uit aangzien die in het water opgelost worden.

17 November 2005, 20:23	#1
koekje tijd om op te staan Geregistreerd op: 3 January 2005 Locatie: VB Berichten: 1.038	Kan men dik worden van veel fruit te eten ? bvb: stel dat je 4 appels naar elkaar at __________________ De beste van de heeeeeeeele wereld !

22 November 2005, 10:17	#8
AMF Super Lid Geregistreerd op: 23 December 2002 Locatie: Utrecht Berichten: 8.609	zal er inderdaad wel aan liggen wat voor fruit je eet __________________ Uw advertentie hier?

25 January 2006, 17:12	#11
Yoow OEPSCAPSLOCKAANLOL Geregistreerd op: 17 December 2004 Locatie: Thuis Berichten: 57	Te veel is nooit goed he... Nja tuurlijk kan je dr dik van worden.. Er zit ook suiker enz in fruit dus waarom niet? __________________ Colatje? neuken? Nee? sinas dan?

17 November 2005, 20:48	#2
Impressions Lid Geregistreerd op: 21 October 2003 Locatie: Brabant Berichten: 10.885	Ja, voornamelijk door de massale hoeveelheid koolhydraten die hierin zitten.

18 November 2005, 12:15	#3
Xero Guest Berichten: n/a	Inderdaad, daarom smaakt fruit ook vrij zoet.

18 November 2005, 14:46	#4
anemic Guest Berichten: n/a	appels zijn diabolisch knip

21 November 2005, 21:39	#7
MissDuplex Lid Geregistreerd op: 25 October 2005 Berichten: 973	Nouja ik weet nog niet zo zeker dat je er dik van wordt. Er is een dieet wat alleen op fruit gebaseerd is. 5 dagen in de week mag je dan alleen maar fruit eten en nog wat van die shakes voor de nodige voedingsstoffen. Die andere 2 dagen mag je gewoon eten wat je normaal eet (maar tuurlijk niet al te vette hap zoals frituur)...

20 February 2006, 21:35	#12
Igna Guest Berichten: n/a	niet dus, je wordt niet dik van de meesten soorten fruit. appels, peren, bosbessen, appelsienen, ... je wordt er totaal niet te dik van. natuurlijk moet je niet te veel eten (is nooit goed) maar als je vier appels na elkaar eet is dat geen probleem. (maar eet dan niet vier keer per dag vier appels==> dat is mss toch wel wat te veel) en dat er suikers en zo in fruit zit is wel waar. in appels zitten bv 1 koolhydratenportie (tussen de 10 en 15 koolhydraten) maar deze zijn heel snel weg uit het bloed omdat er geen ( bijna) vertraging is. neem nu 15 gr chips: ook ongeveer 1 koolhydratenportie, maar is veel minder snel weg uit het bloed, wordt veel minder snel opgenomen. dat komt door de vetten die het hele proces vertragen. fruit mag dus à volonté maar wel opletten met bananen, druiven, ananas, .... word je wel dik van (als je er veel eet). maar nooit een dieet doen waarbij je alleen fruit mag eten. in fruit zitten amper eiwitten, ijzer,... vele noodzakelijke stoffen ontbreken dus.

21 February 2006, 13:38	#13
MissDuplex Lid Geregistreerd op: 25 October 2005 Berichten: 973	wist je dat als je bananen pureert dat de vitamine's dan verdwijnen... laatst onderzocht op een practicum bij biologie

21 February 2006, 22:33	#14
Doperwt Guest Berichten: n/a	dus als je een banaan kauwt verdwijnen de vitamines ook? (want is hetzelfde als pureren), maar waar blijven die vitamines dan? want ze kunnen niet in het niets verdwijnen (denk maar aan ractievergelijkingen als je groentes kookt verdwijnen de itaminen er wel uit aangzien die in het water opgelost worden.