Concentratie verlies

Hey,

Volgende week vrijdag begint bij mij de proefwerkweek. En een hele belangrijke want ik sta voor 4 vakken net op het randje (dus een 5.6, 5.7) dus ik moet deze proefwerkweek goed scoren. Ik plan normaal heel erg goed met het leren enzo en ik hou me er ook altijd aan ! Maar ik kan me niet concentrere, ik wordt steeds afgeleid en zo kom ik niet aan leren toe, kan me niet concentreren en zo komt het leren er ook niet aan toe Wat kan ik doen zodat ik me wel goed kan concentrere?

[thali]

2h vollenbak studeren en dan eens een half uurtje gaan fietsen of je energie anders kwijt proberen geraken zodat je erna weer volledig jezelf kan concentreren.

Origineel gepost door chalyken

@ topicstarter, mss heb je een lichte vorm van add? Bestaat medicatie voor...

add ? wat is dat ?

Meestal doe ik 45 min. leren en dan doe ik 15 min. pauze, dan weer 45 min. leren en dan 30 min. pauze, dan weer 45 min. leren en dan weer 15. min pauze. Ik weet niet of dit een goede aanpak is?

[Iessie]

ja hoor als je gewoon op tijd begint is dat een hele goede aanpak! ga zo door, ik denk dat je zo ook t meeste onthoudt

Geen van de vakken die ik heb gehad in de proefwerkweek kunnen mijn interesse wekken waardoor ik waarschijnlijk weer veel onvoldoendes zal gaan scoren en nóg een niveau moet zakken.

[Pakspul]

Stoppen met blowen