ETEN . hoeveel calorieen eet jij ongv per dag?
 

Haha, alsof ik dat bijhoud.

genoeg

dit is nu echt het topic voor een 'wth' chain.

En zoals vlinder zegt, genoeg. :) Een meisje heeft 2000 of 2200 nodig ofzo.. Kom ik makkelijk aan.*Grijns*

Calorieën tellen is voor anorexiafags.

haha vandaar dat ik rond de 2500 kcal per dag eet. XD

Ik eet zoveel als ik op kan, waar ik zin in heb op het moment dat ik er zin in heb.
Vandaar misschien die paar extra killo's maarja. 1.80 lengte gewicht 94 19jaar

ik eet/drink volgens mij teveel kcal per dag, maar ik train vaak toch wel aardig wat weg...

ennem, keb geen idee hoeveel calorieën overal in zitten enzo

ik eet 1 xxl zak chips per dag leeg, dat is al 1600 kc. plus m'n wekelijkse dagen aan macdonalds, en daarnaast nog ontbijt, middageten en avondeten en broodjes tussendoor :love:

zeg maar zo'n 8000 kc. :z

maak er maar 10.000 kcal van...:z

(bier he:')) :*

*Wendy, mag ik hem bannen?:]

oh, absoluut geen problemen mee.

Ik durf het niet te doen:(

geef hem dan maar per ongeluk 10 punten voor spammen. :z

Weet je het zeker, want ik doe het!:]

Ik dacht dat je niet durfde :z

nou, doe dan maar gelijk 20.000 kcal.

naah, ik heb gewoon zin om dat eens te doen, dus zeg jij het maar. Ja of nee:)


ot/ ene dag eet ik 2 broodjes en avondeten. Andere dag 6 boterhammen, tussendoor shit en avondeten. Wisselt nogal

Ik laat de beslissing aan jou. Maar ik zal achter je keuze staan :+

Fuck you:') ach ik wil die gozers reactie wel zien, 10 puntjes spammen niet waar?

ot. waarom zou ts eigenlijk haar calorie shit optellen als ze goed gewicht heeft voor lengte/leeftijd?

^ook lekker veel:')

damn je houd dat serieus bij?

je moet wat doen tegen verveling ;)

ja maar bijhouden wat je eet xD ik ga film kijken ofzo

Wth?

:d

wth

Zo'n 1200 kcal per dag? Ik heb geen id eigenlijk, het is dat ik aan het afvallen ben, anders had ik het niet geweten;)
13 jaar, 1.65 m. En moet ik m'n gewicht nou echt zeggen? 53 kg

afvallen in de groei is slecht

Frapant dat je al moet lijnen op je 13e terwijl je gewicht in verhouding met de lengte normaal is.

*frappant.

Ik heb geen idee.

Hoeveel kcal je per dag kan eten is verschillend voor mannen en vrouwen. Vrouwen mogen gemiddeld 2000 kcal binnen krijgen, mannen kunnen gemiddeld 2500 kcal binnen krijgen. Een en ander is natuurlijk afhankelijk van hoe actief je bent. Als je redelijk veel beweegt mag je natuurlijk meer eten.

Maar een gewicht van 53 kilo bij een lengte van 1.68 is prima.

je kan wel meer eten hoor het is alleen niet aanbevolen

Dat was de vraag niet.

ja ik verbrand ongv 3 x per week +/- 750 kcal.
soms meer soms minder.
maar kom altijd echt boven de 2000 kcal per dag uit.

juist, dat woord.

wat betekent dat?:D

dat het ironisch gezien wel erg toevallig is (zoiets toch?:P)

lastig te omschrijven

wat doe je hier?
dit forum is kanslozer dan calorieen tellen

geen flauw idee:P vandaag, 2 tostis (4 boterhammen 2xkaas, 2xham) 4 boterhammen peperservolade, frietje mayonaise, snicker, heelveel drinken, stoofvlees aardappellen nog meer mayo en wss drek nog een zak chips:P

weetje hoe foking veel aardappel jij eet :o

aardappels :d
http://mycaribbeanfood.com/wp-conten...tatohorror.jpg

vandaag 1313kcalorieen:D

je telt ze ook serieus?

jup, gala komt eraan

sport je veel? want dat is gewoon de beste manier om af te vallen

fitness, 3x in de week een uurtje

?

fitnis = kracht training of cardio?

vooral cardio, hardlopen crosstrainer etc ;)

hardlopen in de fitness-zaal is zonde van t geld ben'k achter gekomen:P veel beter buiten

pff kan ik niet! op zon band moet je blijven lopen, logisch anders val je.:P buiten stop ik veel te snel. dus vandaar. de kosten zijn toch niet aan mij O-)

ik doe aan bodybuilding en ik eet 3000kcal pr dag dit doe ik door enkel zeer gezonde dingen te eten

gefeliciteerd :gaap:

wat wil je nu?

ik ben er totaal niet mee bezig.

1457 :rolleyes:

Je geeft zelf ook nutteloze weergave van je hoeveelheid calorieën weer. Waarom dan zo doen?

klopt, but hij post alleen maar lelijke topics over zijn "geweldige workouts" etc

hij probeert er ook mensen mee te helpen. Gun hem de kans

Jij bent kansloos. Het forum niet.

Ben een hele bak popcorn naar binnen aan het werken.

forum pagina stond vol met alleen maar: wil je een gespierder lichaam, zie mijn lichaam, blabla
sorry daar ergerde ik me aan, vandaar dat ik me zo uitte, :{

Ik ben er ook achter gekomen hoe kansloos kcal tellen isXD Vooral als m'n moeder denkt dat het pasen is:)
Maar dit topic is toch juist om te vertellen hoeveel kcal je naar binnen gewerkt hebt? Of zie ik dat nou verkeerd?:S

nee hoor, zie je goed

miss princess moet gewoon ff dr bijdehandte mondje houden:)

bs

Hehe lekker op dreef zie ik. Fuck modpowerz. :+

Ik vind blaab leuker zo. :+

Agree.

Calorieën tellen? Oh god daar ga ik me echt niet mee bezighouden. Je kan toch zelf wel inschatten of je al dan niet te veel of te weinig eet. Hangt toch ook af van persoon tot persoon, hoeveel je sport enzovoort...

Nou niet iedereen kan dat hoor!

Ik weet me gewoon soms geen maat te houden...

voedsel
 

wat eten jullie allemaal weinig dan.
op een normale dag eet ik al rond de 6000 kcal

Als je zwaar werk hebt, dan moet je ook meer eten.

Wij zijn luie studentjes en doen niet zo veel.

:love:

Ik ben niet lui maar wel studentje die naast school ook nog 20 uur in de week werkt. Je zal mij niet tegenkomen zonder wat te eten in mijn hand.

Als je wilt aankomen, zou ik een beetje dit soort producten eten/drinken:
- Melk
- Ei (omelet, geklutst etc.)
- Pasta
- Banaan

OT: Ongeveer 1231923128319023123812038123019328 kcal. Maar soms wat meer.