problemen hoe leg je ze achter je?
 

ik zit met de vraag hoe je de problemen die je hebt meegemaakt achter je kunt leggen?

verwerken denk ik een onopgelost probleem kan je zowiezo moeilijk achter je laten

weet ik niet dat is de reden waarom ik al 2 jaar depri ben denk ik|:(

maybe gewoon doorgaan/beginnen met een "normaal" leven, leuke dingen gaan doen:)
er (nog) een keer over praten en je "hart luchten" kan ook goed doen als je dat nog niet hebt gedaan
vergeten gaat denk ik moeilijk maar probeer er een punt achter te zetten.

zeg wel

Jij moet echt eens even ophouden de hele tijd zo te verkondigen dat je ow zo deprie bent. Ga er wat aan doen, maar hou eens op zo te zeuren man. De meeste mensen die depressief zijn houden juist hun mond erover.

de meesten ja. hangt beetje af van de openheid en gelotenheid van het karakter, maar je hebt wel gelijk, mensen die depressief zijn gaan het niet van de daken roepen.

:respect:

just my thoughts.

Het staat haar vrij om dat te zeggen, zulke opmerkingen hoeven ook weer niet..

Die opmerkingen moeten wel, anders wordt ik depri van die diep trieste "ik voel me o zo depri en wil zelfmoord plegen" reacties :kots:

Tuurlijk mag ze het zeggen, MAAR je komt het, lijkt wel, in heel erg veel topics tegen (kan me vergissen hoor), vandaar dus even mijn reactie.

hoe zou je t dan kunnen verwerken?

Bij mij helpt het door erover te schrijven..
Maar dat is alleen met kleine probleempjes..
De 2 grote problemen die ik heb gehad zijn na al die jaren nog steeds niet verwerkt, dus tja...:(

ik snap niet dat mensen problemen neit achter zich kunnen leggen (mits ze opgelost zijn)

niet aan denken.
jezelf met iets anders bezighouden.
naar de toekomst kijken.

En als het verwerkt is moet dat niet zo'n enorm probleem zijn.

alleen is volgens mij niet alles te verwerken :s

k denk dat het er ook aan ligt wat voorn probleem het is maar erover praten helpt meestal wel zo kan je het beter verwerken tenminste dat heb ik wel en er over schrijven doe ik ook verder er gewoon niet al te veel bij stil staan en gewoon door gaan met die leuke dingen die je altijd al deed...

dat eerste is wel goed, maar daarmee verwerk je het niet. Uit eindelijk stop je het dan weg. Over praten en relativeren en dingen. daarmee kom je volgends mij een h eel end

Daarom zei ik als het verwerkt is moet het geen probleem zijn. Hij/zij vroeg hoe je problemen achter je laat , niet hoe je ze verwerkt :p
Vooral veel over praten etc dus.

er de tijd voor nemen en verder gaan met je leven als je het gevoel heb dat het weer ok gaat:)

Re: problemen hoe leg je ze achter je?
 

Je problemen aanvaarden... En beseffen dat je nog een heel leven voor je hebt, waar je nog het beste kan van maken :)

Re: Re: problemen hoe leg je ze achter je?
 

ik denk dat dat makkelijker gezegd is dan gedaan.

Re: Re: Re: problemen hoe leg je ze achter je?
 

daar ben ik van overtuigd

Tijd is vaak een goede heler.

En vaak zijn problemen dingen waar je toch niks meer aan kan doen. Dus eigenlijk is het stom om eraan te blijven denken.

Maar jah, zo makkeijk werkt het niet.

Ik denk dat je er vooral over moet praten, als je iemand hebt om te praten natuurlijk :)
Als je iets heel ergs meegemaakt hebt, kan je beter naar een professionele instelling gaan, denk ik.
Erover schrijven kan inderdaad ook helpen.
Ook is het belangrijk dat je openstaat voor nieuwe dingen, voor leuke dingen. Dit gaat natuurlijk beter als je je problemen al iets beter verwerkt hebt. Als je bepaalde dingen in je leven veranderd, word je misschien niet zo herinnerd aan wat je meegemaakt hebt. Natuurlijk zal het nooit helemaal weggaan, maar je kan ook zoiets hebben van 'alles wat ik tot nu toe meegemaakt heb heeft mij gevormd tot wat ik nu ben' ( de Christina Aguilera - theorie (waar ik trouwens alles behalve fan van ben, maar ze heeft daarmee wel een punt moet ik zeggen)

ik hoop dat je hier iets aan hebt? :?

veel :thumbsup:

:aai:

:wave:

bedankt voor de adviezen en ik heb er echt veel aan!!!