hoe vaak sporten jullie in de week
 

ik squash ongeveer 3x in de week en loop 2 keer in de week 7,5 km.. wat jullie?

hmmmzz normaal train ik 2x in de week en heb een wedstrijd in het weekend... maar nu in de vakantie train ik nog ma 1 keer in de week, ik fiets er ook altijd heen (=half uur heen en half uur trug)

als school weer begint ga ik iedere maandag en woensdag ochtend van 7:00-8:00 baantjes trekken in het zwembad voordat ik naar school ga. :)

en fiets redelijk vaak. maar door die OV van me wordt dat toch wel wat minder.. :p

pfff dat kan ik dus echt niet sochtends..:Z . je word er wel wakker van maar dan neem ik toch liever een douche... neej ik ben vlij dat mijn trainingen savonds zijn:yes:

ik basketball 2 keer per week of zo

Tijdens de schoolperiode sport ik 3 x per week..
1 x streetdance
1 x avond baantjes zwemmen meestal donderdagavond
en dan zorg ik dat ik nog 1 x in de week een uur *ongeveer:)* ga fietsen of skaten omdat ik anders beetje te weinig beweeg..
Dan heb ik nog 2 uur in de week gym en fiets ik naar school..
Nu in de vakantie doe k bijna nix aan me beweging behalve buikspieroefeningen & af en toe zwemmen mjah heb je ook niet zoveel aan ..

ik zit op schietsport op een schietbaan, 2 keer in de week, maar begint pas 1 september

Ik sport niet meer helaas,wegens ziekte..
Maar daarvoor 2 à 3x in de week naar de sportschool en dan nog 2x 10km per dag naar school op de fiets.
Na de vakantie ga ik hopelijk medisch fitness proberen.ik mis het wel:(

ik fiets naar school zo'n 30 km per dag
en train 2 of 3 keer per week tae kwon do
en skate als ik zin heb
maar nu is het vakantie
en ik doe bijna nix
behalve naar werk fietsen ofzo


ik moet meer aan mn conditie gaan werken zeg :(

1 a 3 keer per week muay thai/k-1/kickbocksen
en ik mountainbike nu een uur per dag :)

Tijdens de schoolperiode.. Sport ik zown 4 uur per dag.. En in het weekend wedstrijden/shows/demo's
En dan tennis ik nog 1 keer in de week...
Nou is het vakantie en tennis ik 3 keer in de week en dan doe ik nog is af en toe mee aan wedstrijden.. Maar daar heb ik in de school periode dus geen tijd voor met mn dansen :)

ik zou wel meer willen zwemmen,
en squash moet ik misschien ook weer eens gaan doen..heb dat tijdje gedaan min of meer opgelegd door school. maar dat beviel me echt heel goed..
moet ik wel ff een squashmaatje hebben ;+



overigens fiets ik elke dag wel minstens 10km
:+

5x per week fietsen (40 km)
1x per week fitness
1x per week 3 km hardlopen

7x per week, minstends 8 uur per dag skaten

niet :z

jaah,sure,en je gaat niet naar school ofzo? :{

het is nu toch vakantieO-) O-) O-)
ok op schooldagen is het wel wat minder +/- 6 uur

normaal gesproken 6x in de week 2 a 3 uur per dag (+ daarbij nog wedstrijden)
nu vakantie... k skate nu ongeveer 3x per week een flink stukk om mn conditie een beetje op peil te houden... zou eigenlijk wel wat meer moeten

een gemiddelde school duurt van half 9 tot.. ongeveer half 4 ofzo? nou dan moet je daarna tot half 10 nog skaten METEEN UIT SCHOOL, en daarna nog ff je huiswerk doen of wat dan ook en tussendoor ook nog ff slapen en eten enzo... :z :wave:

onze school is om 3 uur afelopen ben om half 4 op de skatebaan tot een uur of 11 en tussendoor ergens half uurtje ete

Ohw ehm dus je doet noojt iets aan je huiswerk ofzo?:?

hij kent gewoon het woordje ''gemiddeld'' niet

Ik basketball 2 /3 keer per week. Soms wat vaker soms wat minder, ook beetje afhankelijk van het weer.

daar hebbe wij tussenuren voor en het is trouwens het is het gemiddelde

Kej kan he..wij hebben neit zo veel tussenuren..8|

ik laat dagelijks de honden minstens een uur uit

dat is meer dan genoeg voor mij

zo, fanatieke mensen hier.. (of ben ik zo onsportief :?)

Ik ga elke week tennissen en loop een paar kilometertjes.
Als ik dan nog wat tijd heb nog enkele fietstochten...

Op school heb ik één keer per week gym, wat zo'n anderhalf uur duurt.
Voor de rest sport ik niet, geen tijd voor!:z :z :z

nee want dat gamen kost zoveel tijd...


ik heb wel eens een paar van die gasten gezien die dag en nacht gamen ik hoop voor je da je niet zo wordt..

ik voetbal elke dag weg, soms rustiger maar alset echt moet beweeg ik ook wel 8) verder euhm sprint ik vaak vanaf et centraal station naar fame (das nie ver) dan sport ik toch ook? :p

Nee hoor, ik heb altijd nog tijd voor een leuk multiplayer-potje met vrienden!:+

2 x per week trainen soms 3 x

1 x conditietraining
1 x baltechniektraining (ga ik niet elke week heen)
1 x keepertraining

1 x per week wedstrijd

min 2 x per week hometrainer: 40 km totaal

min 3 x per week zwemmen


I luv sporten
:yes:

3x in de week
2x training en 1x wedstrijd
en ik loop/fiets elke dag 200 meter naar school :p

1x pw zwemmen en heb me voorgenomen 2x pw 5 km te gaan hardlopen, maar of dat laatste ervan komt.....

fiets elke dag nar sgool =)
hmzz nej verder 2 keer per week kempo.

telt sex mee:d

normaal gesproken ongeveer 4 uur per week sportschool, plus 2 uur gym op school, en elke dag 20 km fietsen :p

*glup:'( * Dit jaar hebben we 3 lesuren gym!!!
Man de vierde klas zuigt!!!

bij mij komt t niet verder dan 2 keer in de week fitness

2 uur in de week gym, 1 uur dansen en 1 keertje fitness in de week.:yes: :thumbsup:

euhm 2 keer in de week 1,5 tot 2 uur trainen en zaterdags wedstrijd......

3x in de week trainen en in het weekend een wedstrijd!

verschrikkelijk toch dat je dat gewoon echt meent:'(

in vakantie heelveel, elke dag zeker 2 uur mtb'n dan ofzo. Maar tijdens schoolweken weinig. op woensdagavond ga ik standaard een balletje stoten en misschien maar goed dat in me rooster donderdag en vrijdag vrij zijn. Dan zal ik wel vaker mtb'tje pakken.
O-)

hmmzz 3 keer in de week gym..
en op zondag hardlopen met een bierbuik naast me (paps)

uhm niet?
maar k wil wel graag weer gaan sporten alleen komt der de hele tijd niks van

1 keer in de week tennis:)