verkoudheid
 

hoe geraak je zo snel mogelijk van een verkoudheid en keelpijn af zonder hees te worden en te beginnen hoesten?
heb vrijdag namelijk een show waarin ik veel moet praten en ik wil niet meer ziek zijn. iemand middeltjes? heb dus nog een dag of 2.

Vaker drinken> kruidenthee..is goed... met honing:) en citroen
Vorige week was ik ook ziek...en 3 dagen thee gedronken...en veel slapen en rusten..../Als je een beetje koorts is het ook goed om kamille thee te drinken...of pepermunt..( gember is ook goed tegen verkoudheid)

ik heb ook eens een knoflook siroopje gemaakt: gewoon hele knoflook raspen...of kan ook minder...met peterselie...en honing
en dan roeren en ff in de koelkast zetten


en meestal wat ik doe zijn met van die olieen...
maar ik weet niet of je daar zin in hebt:)

bah nee geen oliën. heb daarstrax al kamillethee gedronken. van m'n oma moet 'k warme melk met honing drinken of warm water met honing.

oke:)
Het is ook goed om alleen water( kokend dan) met citroen en honing te drinken
De citroen pept je imuunsysteem op..en de honing is verzachtend
Ja ...melk en honing helpt wel...alleen ...je wordt er wel moe van enzo....dus ik zou het niet te veel drinken als je laat moet opblijven...
melk (en honing ...weet niet zeker of honing dat ook doet) maakt stofje aan....serotonine ( ofzo)....geeft een kalmerende werking voor nachtrust:)

goed, dan zal ik misschien es kunnen slapen :)

ja!
en slapen is goed als je ziek bent..
je begrijpt zeker wel waarom....
hoef ik ook niet uit te leggen:)

Het beste is om het verkoudheidvirus (rinovirus) buiten spel te zetten. Dit virus kan slecht tegen warmte dus 'stomen' is een uitermate goede optie. Om in zijn geheel van je verkoudheid af te komen heb je ongeveer 1 á 2 weken nodig.

en verder gewoon veel fruit en vitaminepillen en antikeelpastilles? 8)

Haal bij de drogist een flesje Castanea en neusspray
Ik ben ook heel vaak verkouden en ik zing heel veel, dus dan gebruik ik de neusspray tegen de verkoudheid en dat drankje tegen de heesheid en de keelpijn