wat kan je eten/drinken op zwakke maag?
 

wat kan je goed eten/drinken wat je maag niet teveel prikkelt?

beschuit,water,thee..
iets waar genoeg kc in zit maar niet te veel vet/dierlijke olieén..
mischien wat yogurt.. :wave:

niet piepen, goed eten.:*

das altijd nog t beste.:yes:

Geraspte appel met kaneel en suiker.

En idd beschuit.

Ziek???

drinkbouillon, fruit

toen martijn heel erg last had van zijn maag/darmen dacht ik ook liev te zijn en fruit voor hem te kopen, maar dat is juist moeilijker verteerbaar dus helemaal niet goed dan :o

oeps :$

Je doelt op een kater? Of gewoon ziek zoals mijn afgelopen week vakantie.

Ik zou vruchtenyoghurt nemen. Verder hangt het er een beetje vanaf hoe je maag zich voelt.

Verder zijn beschuit en thee meer goed voor je darmen, volgens mij.

kdenk da da voor iedereen anders deels is
ik ken bijvoorbeeld nog wel chocomelk drinken en een ei eten
terwijl andere mensen daar niet bij kunnen :)

'k moet het weten als student verpleegkunde

zie bovenstaande wat trixz zei..
In het ziekenhuis beginnen ze na een buik-OK met:

helder vloeibaar
vloeibaar
licht verteerbaar
normaal verteerbaar

Ik weet niet of thee verstandig is, daar zit namelijk een caffaiene achtig stofje in, en dat werkt over het algemeen juist niet zo goed op je maag.

En fruit leek mij eigenlijk wel goed? :? Heb ooit eens ergens gelezen dat je 's ochtends eigenlijk met fruit moet beginnen om je maag en darmen rustig op gang te laten komen. Maar misschien hangt het af van het soort fruit. Een banaan lijkt me een stuk makkelijker te verteren dan bijvoorbeeld een appel :)

Toen ik in Tunesië de eerste dag wat last had van m'n maag, heb ik eigenlijk bijna niks gegeten... Alleen 's avonds wat stokbrood, en een klein stukje kip. (Maar ik weet niet of dat eigenlijk wel goed is voor de maag hoor :p)
De volgende dag was het zo goed als over, en de dag erna voelde ik er niks meer van. Ik zou eigenlijk niet weten hoe het kwam :) want dan zou ik in België al iets verkeerd gegeten moeten hebben, of op het vliegtuig :p

melk => brood => nog wat melk en dan is de maag wel weer ok http://forum.leerlingen.com/vbb/images/icons/icon14.gif

dan doe je toch kruidenthee? :p

hier komt de maagspecialist (ik heb onderhand zo veel gerommel met mijn maag/darmen gehad, dat ik me ondertussen wel zo mag noemen vind ik :+)

* jakult (is ontzettend ranzig, maar elke ochtend een jakultje en je bent binnen no time weer de oude )
* kruidenthee (je hebt speciale van Yogi tea die je flora weer opbouwen) (met honing)
* melk/karnemelk (voorzichtig)
* water

niet doen: frisdrank, sinaasappelsap, chemische troep, alcohol,
ijswater of koude dranken

eten: rijst, rijstwafels, brood (bruin) (wit is minder belastend, maar uiteindelijk niet zo goed.. dus probeer gewoon bruin), macaroni (probeer ook salades, maar dat wil bij mij er niet altijd in) pannenkoeken

niet doen: vlees, gefrituurde producten, bonen! , ui en knoflook
niet te veel vet en geen ijs

verder bedenk ik me even niet zo vele meer

theeïne ofzo ja :) maar kweet niet of dat niet goed voor de maag is.

maar toen martijn echt helemaal nix kon verdragen was de dokter geweest, en toen moest hij gewoon beginnen met thee, beschuit, mariabiscuitjes ofzo :p, en fruit scheen niet zo goed. maar het ligt er misschien ook aan wat je hebt?
oja kamille werkt ook kalmerend, dus kamillethee kan ook goed zijn :)
en oja2 als ik me niet lekker voel gaat appelsap er altijd goed in.

Was het niet zo dat fruit teveel gist wanneer het in maag en darmen komt? Iets staat me daar van bij.