ben ik ff snel
 

:p heb goud zilver en brons gewonnen...... snelste van noordholland dus 8-)

goud = 4 x 100 meter School Slag in een tijd van 4.50.00
zilver = 4 x 100 meter Vlinder Slag in een tijd van 5.25.00 [edit: die tijd klopt niet!.... denk 4.55.00 ofzo, moek nog ff kijken :p]
brons = 4 x 100 meter Rug Slag in een tijd van geen id (boeit me niet :+)

nouja waren dus estafette wedstrijden, landelijk zouden we in de top 20 staan, ik kon die gegevens helaas niet vinden :/

maja ben der wel trots op!! heb helaas geen pr's gezwommen omdat ik niet zo goed getraind heb ivm ziekte en drukte met school.


*wilde ik gewoon ff kwijt!!*

oeps.... de foto met medailes :z

Voel je je nu goed? HE? HE? HE? HE? HE? :[

Goed gedaan kul :yes:

cool, feli :)

wow en dat op 12 uur snachts :9

gefeliciteerd!

netjes ...

de nieuwe pieter vdh

:z was het maar zo :) die gasten zijn veeel te snel voor me :p

doe je leuk ;) gefeli :)

Wow!Gefeliciteerd!:thumbsup:

aah chill man :) gefeliciteerd

Niet slecht :thumbsup:

straf hoor!!! Hartelijk geproficiateerd:+
:*

okey heb de uitslagen gevonden, voor de geintereseerden.... denk niemand maar ach :+ http://www.kringnoord-holland-knzb.n...ster_31okt.txt

goud staat helemaal boven aan :p
zilver... 4 x 100 meter vlinder slag was in een tijd van 4.45.00
brons.. 4 x 100 meter rug slag was in een tijd van 4.58.44 (echt een kut tijd :+)

Netje hoor!! :thumbsup: Dat doe ik je niet na! :|

Ik heb ook lekkere chocolade munten

goed gedaan man! toch je tijd verbeterd!

chapeau(kweet niet of je t zo schrijft maar je snapt t wel):thumbsup:

vandaag nog ff nagekeken.... 15e van nederland zijn we ongeveer 8-)

zegt de naam Marco Kerstholt je wat?? die kerl doet ook ergens bovenin mee in de top ? van NL..

iig feli

nee ken alleen een stefan oosting ofzo, die doet ook studenten wedstrijden. we zwemmen geen nederlandse kampioenschappen omdat onze club te klein is (we kunnen geen 10 x 100 vrij estafette fixen)
Zelf ben ik ook niet snel genoeg voor de nederlandse kamioenschappen, ben er in iedergeval wel me best voor aan het doen! vandaag ook weer lekker 2 uur gebikkelt (training van 4.4 km, das nog een korte voor 2uur).

Ik kende ook een goede zwemmer.... weet zn achternaam niet meer maar iig Niels uit Badhoevedorp

Vette shit nils! :thumbsup: :*

Doe je goed :thumbsup: _0_

sooow beter! gefeliciteerd :D

Nogmaals feli :9