De sport log
 

vertel hier wat je vandaag voor sport hebt gedaan

we beginnen uiteraard met

maandag

ik ga straks een kwartier fietsen.
en vanmiddag weer.

en dat was het :+
was eigenlijk wel van plan om naar de sportschool te gaan maar heb vandaag niet echt tijddd

de smoesjes mogen achter wegen gelaten worden ;)

je hebt wel tijd alleen geen prioriTIJD

ja dat zegt mijn ma ook altijd ;p

Ik heb altijd dansen op maandag maar aangezien ik nu theorieles heb kan ik niet..
Dus dan ga ik thuis maar wat oefeningen doen :)

Ik ga vanaaf ff kijken of ik kan boxen met mn knie en anders fitnessen

booschappen doen? 8)

naar het station lopen? 8)

vanavond paardrijden

Gistere handbal

Vandaag ziek wezen :(

Het gaat over sport voor je zelf, niet dat je paarden laat sporten

Fietsen naar de stad:Y)

Naar school heen en terug gefietst.
Naar de sportschool.
Vanavond badmintonnen.

Redelijk sportief huh.

ik vind naar school/werken fietsen/lopen niet echt sport... dan zou ik ook 25 km per dag fietsen:?

vndaag 20 km na school heen en trug gefietst. .;)

en geen training.. ben me herses aan het trainen ;)

Heb je het zelf wel eens gedaan ja doos?:kots:

nou ik heb in totaal wel een halfuur gefietst vandaag :+ verder heb ik winterstop O-)

wie gaat er nou 25 km fietsen?

:') heb je honger? :+

beknopt overzicht:

biffyclyro: 0
JennyMindTricks: 0
Melisss: 1
AmbyPur: 0
AMF: 0
Essebes: 1
Atjeuh: 0
silverchair: 0
Piraatje: 1
Saduf: 0
ash-hôôle: 0
Stevie: 0
Forza: 1

van de 13 reacties 4 mensen die gesport hebben


tot morgen!

toen ik nog naar school ging moest ik ook elke dag 25 km fietsen hoor :+

paar keer heen en weer de trap op
uurtje naar school fietsen (das heen en terug)
wandelen..

heb net getraint

biffyclyro: 0
JennyMindTricks: 0
Melisss: 1
AmbyPur: 0
AMF: 0
Essebes: 1
Atjeuh: 0
silverchair: 0
Piraatje: 1
Saduf: 0
ash-hôôle: 0
Stevie: 0
Forza: 1
Niemand: 1

hahahahahahahahhahahahahahahhahahahahahahahaha

Dus je vindt paardrijden intensiever dan zelf oefeningen doen? :)

Ik ben naar de metro gelopen
Van de metro naar de bus gelopen
Naar school gelopen vanaf de bus
Heb trappen geklommen op school
Zo nog meer trappen klimmen
En de terugweg
En dan drummen

Beschouwen jullie dat als sport? :p

Maandag:

Joey B: 7 km wezenhardlopen

biffyclyro: 0
JennyMindTricks: 0
Melisss: 1
AmbyPur: 0
AMF: 0
Essebes: 1
Atjeuh: 0
silverchair: 0
Piraatje: 1
Saduf: 0
ash-hôôle: 0
Stevie: 0
Forza: 1
Niemand: 1
JoeyB: 1

Dinsdag

JoeyB: gaat half 10 zwemtraining doen.


biffyclyro: 0
JennyMindTricks: 0
Melisss: 1
AmbyPur: 0
AMF: 0
Essebes: 1
Atjeuh: 0
silverchair: 0
Piraatje: 1
Saduf: 0
ash-hôôle: 0
Stevie: 0
Forza: 1
Niemand: 1
JoeyB: 2

ja we weten nu wel dat je sportief bent :zz

mijn trainingen beginnen weer in januari

fitnessen vandaaag weer 8-)

:+ Altijd grappig ik ga in januari weer sporten geintjes.



De key van sporten is: Sport met een doel. ALs je dit niet hebt gaat het op den duur vervelen, want je weet niet wat je doel is dus hebt ook geen referentie punt.

Je kan dus ook nooit controlleren of je wel je doel bereikt hebt en wat je nog meer wilt bereiken.

Ik zit op een teamsport sukkel en de trainingen liggen gewoon even stil in december

go sanne :d

ik heb vandaag aan denksport gedaan :'( telt dat ook? ben wel moe :z

En dan sport je gewoon een tijd niet? Je kan die tijd mooi gebruiken voor conditie of krachttraining.

Helemaal als je al 19 bent en nog een teamsport doet dan wil je wel wat meer uit die sport halen.

biffyclyro: 0
JennyMindTricks: 0
Melisss: 2
AmbyPur: 0
AMF: 0
Essebes: 1
Atjeuh: 0
silverchair: 0
Piraatje: 1
Saduf: 0
ash-hôôle: 0
Stevie: 0
Forza: 1
Niemand: 1
JoeyB: 1


aangepast

Sport je dan helemaal niet? puuuh dan moet je daarna weer helemaal conditie opbouwen :{

Alsof je in een maandje je conditie kwijt bent :z

mensen die niks doen moeten niet mee gaan bemoeien

Ik wel :{ Maar normaal 5 a 6 keer per week sporten is wel grote overgang als je dan helemaal nix meer doet..

Ja maar dan sport je ook wel heel veel :o

Ik sport ook 5x in de week hoor..

dat merk je hard hoor, dat heb ik altijd na de winterstop. en ik voetbal dan maar 3x per week

Ik zit op softbal en de competitie begint in april. Aangezien we in de winter niet op het veld kunnen trainen we in de zaal en werken daar vooral aan onze conditie. Het is dus niet erg om een maandje niks te doen.

eeej sanne hou je bek

Zondag inbetween les gehad, duurde van 12 tot 4
maandag 2 uur les gegeven en 2 uur zelf gedanst..
vandaag 1 uur les gegeven en 1 uur zelf gedanst.

je valt in herhaling ;)

secret training hehehe :z

2 uur fitnis vandaag..

Net n game gespeeld, 16-0 gewonnen :d