Leerlingen.com Forum - Enkele bericht bekijken - buik-rugspieren...

25 April 2005, 20:44

weet er iemand buikspieroefeningen waar je snel buikspieren van kweekt? en oefeningen waardoor m'n rug versterkt?
En GEEN sit-ups... (ik krijg daar rugpijn van

)

25 April 2005, 20:44	#1
eniT Guest Berichten: n/a	buik-rugspieren... weet er iemand buikspieroefeningen waar je snel buikspieren van kweekt? en oefeningen waardoor m'n rug versterkt? En GEEN sit-ups... (ik krijg daar rugpijn van )