Leerlingen.com Forum - Enkele bericht bekijken - Leerlingen presteren slechter omdat school te vroeg begint

bootje · 6 June 2005, 19:07

Leerlingen presteren slechter omdat school te vroeg begint

15:23:36

NEW YORK - Het vroege ochtenduur waarop jongeren op school worden verwacht, berooft hen van de nodige nachtrust en zorgt ervoor dat ze slechter presteren. Dat blijkt uit een studie die vandaag verscheen in het vakblad 'Pediatrics'.

Oorzaak daarvan zou het biologisch verankerde dagritme van adolescenten zijn. Ze zouden pas in de loop van de dag voor de volle 100 procent kunnen functioneren, zo luidt het.

Jongeren tussen 13 en 22 jaar hebben gemiddeld nood aan negen à tien uur slaap per nacht, benadrukt het onderzoeksteam van de Northwestern University in Evanston, bij Chicago (Illinois). De schoolpoorten gaan gewoonlijk omstreeks 8 uur open. Dat kost jongeren gemiddeld zowat twee uur slaap per nacht.

De studie, die plaatsvond in de plaatselijke middelbare school, baseert zich op gegevens die door de jongeren zelf werden verschaft. Zo zouden ze tijdens de voormiddag nog niet helemaal wakker zijn en meer moeite moeten doen om hun aandacht bij de les te houden, in vergelijking met de lessen die in de namiddag doorgaan. De onderzoekers stellen dan ook voor om de lessen later te laten starten en pas later op de dag testen af te nemen.

Slaapzucht, stemmingswisselingen en vergeetachtigheid kunnen volgens een tweede onderzoeksteam, van de Brown University in Providence (Rhode-Island), tot één noemer worden teruggebracht, namelijk chronisch slaaptekort. De meeste tieners kunnen enkel in het weekend voldoende slapen en liggen dan ook vaak tot 's middags onder de wol. Die drang van jongeren om lang te slapen heeft dus niets te maken met luiheid, maar alles met hun dagritme, zo stellen de onderzoekers ouders en familieleden gerust.

06/06/2005 - dpa

wat denk je hiervan? ervaar jij dit ook zo?

6 June 2005, 19:07	#1
bootje Meest gerespecteerde forummer Geregistreerd op: 29 December 2001 Locatie: België Berichten: 7.675	Leerlingen presteren slechter omdat school te vroeg begint Leerlingen presteren slechter omdat school te vroeg begint 15:23:36 NEW YORK - Het vroege ochtenduur waarop jongeren op school worden verwacht, berooft hen van de nodige nachtrust en zorgt ervoor dat ze slechter presteren. Dat blijkt uit een studie die vandaag verscheen in het vakblad 'Pediatrics'. Oorzaak daarvan zou het biologisch verankerde dagritme van adolescenten zijn. Ze zouden pas in de loop van de dag voor de volle 100 procent kunnen functioneren, zo luidt het. Jongeren tussen 13 en 22 jaar hebben gemiddeld nood aan negen à tien uur slaap per nacht, benadrukt het onderzoeksteam van de Northwestern University in Evanston, bij Chicago (Illinois). De schoolpoorten gaan gewoonlijk omstreeks 8 uur open. Dat kost jongeren gemiddeld zowat twee uur slaap per nacht. De studie, die plaatsvond in de plaatselijke middelbare school, baseert zich op gegevens die door de jongeren zelf werden verschaft. Zo zouden ze tijdens de voormiddag nog niet helemaal wakker zijn en meer moeite moeten doen om hun aandacht bij de les te houden, in vergelijking met de lessen die in de namiddag doorgaan. De onderzoekers stellen dan ook voor om de lessen later te laten starten en pas later op de dag testen af te nemen. Slaapzucht, stemmingswisselingen en vergeetachtigheid kunnen volgens een tweede onderzoeksteam, van de Brown University in Providence (Rhode-Island), tot één noemer worden teruggebracht, namelijk chronisch slaaptekort. De meeste tieners kunnen enkel in het weekend voldoende slapen en liggen dan ook vaak tot 's middags onder de wol. Die drang van jongeren om lang te slapen heeft dus niets te maken met luiheid, maar alles met hun dagritme, zo stellen de onderzoekers ouders en familieleden gerust. 06/06/2005 - dpa wat denk je hiervan? ervaar jij dit ook zo? __________________ We'll meet again, don't know where, don't know when, but I know we'll meet again some sunny day.