Citaat:
Oorspronkelijk geplaatst door SpiNe
nou... later heb je er alleen maar voordeel van
|
Nou niet echt. Zo'n jong lichaam, mag nog niet zwaar fitnessen. Ik snap niet dat dat fitnesscentrum het heeft toegelaten. Lichte gewichten mag je wel doen, maar bodybuilding is niet gezond op die leeftijd. Spier een andere lichaamsklachten kunnen dan heel snel optreden