Je hebt een aantal verschillende behandelingen.
De exposure therapie: Deze kent 2 varianten. De patient in het echt blootstellen aan zijn angst of in gedachten. De voorkeur wordt tegenwoordig gegeven aan de patient in het echt blootstellen aan de angst.
Hier zijn ook weer 2 varianten op. Flooding en graduele exposure.
Bij flooding stelt de patient zich meteen bloot aan de meest vreeswekkende situatie. Bij graduele exposure gaat het met stapjes.
Een ander belangrijk onderdeel is dat de therapeut steunend en begripvol is.
90% van de gevallen die de exposure therapie ondergaat geneest, gemiddeld vallen de mensen niet terug.
Bij de vorm "sociale fobie" gaat dit niet op
