Ik ben niet echt een ochtendmens, maar probeer wel op tijd mijn bed uit te komen ook al heb ik pas 's middags college.
Ik zou gewoon 's avonds op tijd naar bed gaan en niet tot 12/1 uur tv kijken/online blijven/etc en je wekker rond 8 uur zetten en er dan ook echt uitkomen. Ook al 'hoef' je pas zo laat er eigenlijk uit
Of je maakt je huiswerk 's avonds niet zodat je het wel 's ochtends MOET doen.