trix92

's morgens: klein kommetje cornflakes met stukjes aardbei zondr melk
10u:graankoekje f fruit
12u:maaltijd met fruit als dessert
16u:graankoekje
(gaan lopen ,+- 1u)
20u:kommetje zelfgemaakte fruitsalade
21:stukje fruit f een yahourt 0%vet