Nu ik in het ander topic wat las over dat iemand zijn penis te klein vond. Zijn er oefeningen die hem kunnen vergroten en ook zowiezo seksueel plezier kunnen vergroten.
Maar dit kost enorm veel tijd en toewijding, dus je moet het echt leuk vinden om te doen. Ben je tevreden dan is er ook geen probleeem

. Ik dacht eerst het is onzin maar ik ga het enkele maanden uitproberen(3-6) kijken hoeveel ik groei(ben nu 2 maanden bezig), ongeveer 0,2 cm gegroeit
In principe gaat het gewoon netzoals de vrouwen in Afrika hun nek uitrekken(echter wij kunnen onze penis, nog steeds blijven gebruiken). En het kost enorm veel tijd om het te doen, maar met veel doorzettingsvermogen lukt het wel
Er zijn 3 technieken die ondersteunen
1. Stretchen
2. Jelqing
3. Kegel oefeningen
Sites
Goede sites
http://www.penis-seiten.de/jelq.htm
http://www.penismedia.com/
http://www.mattersofsize.com/forum/
http://www.penishealth.com/articles/jelq_photos.html
http://www.penisforum.nl/cgi-bin/yabb2/YaBB.pl?board=8