Is bij iedereen anders. Meestal kan het geen kwaad. Je moet alleen niet overdreven hard aan de gewichten gaan hangen en een beetje zelfdiscipline opbrengen is ook niet weg.
Je kan last krijgen van je rug bijv. en misschien heb je nog niet de stoffen aangemaakt die je je 'groei' door het trainen zichtbaar maken. Voordat je de resultaten ziet ben je al gauw 6 weken verder en dan is het nog minimaal.
__________________
Alles heeft een eind en een worst wel twee.
|