Je moet niet te lang doorblijven praten over de gevoelens die je hebt, iig niet zo lang als je depressief ben enzo. ik snap zelf ook niet helemaal waarom, maar dat het zo is merk ik wel.
dit is misschien een beetje een algemeen regeltje,
als je er juist over wil praten moet je het wat minder doen (als je het al veel doet) en wil je er juist niet over praten en doe je het niet dan juist weer wel.
maar ik ben geen psycholoog...