ik heb ook gerookt. ik was al op me 12e begonnen. eerst gewoon proberen en van het 1 kwam het ander. en 1 januari 2001 ben ik gestopt. hoe ik het deed? gewoon afbouwen. eerst rookte ik 1 pakje per dag. ik ben steeds 3 sigaretten per dag minder gaan roken. het is best moeilijk. maar je moet gewoon door blijven zetten!! suc6 ermee! en ook nog. als je gestopt bent raak dan ook echt nooit meer een sigaret aan, je bent weer meteen verslaafd!!
|