Citaat:
Originally posted by sk888er
ik heb sinds de laatste weken gewoon geen zin meer om te eten, en als ik eenmaal iets eet zit ik zo vol of eet (lees: prop) ik het gewoon naar binnen en dan lijkt het net of ik omplof zo vol zit ik.
ik begin ook nu sinds een paar dagen te zien dat ik erg veel ben afgevallen en steeds magerder word.
weet hier iemand een oplossing voor hoe ik weer normaal ga eten want ik maak me best zorgen over mezelf en omdat ik best veel skate (lees: minstends 5 uur per dag) en ik ben bang dat ik strax instort.
|
nou uhm...
zelf heb ik soms ook geen zin in eten hoor
ik kan het dan gewoon NIET uitstaan en negeer al het eten wat ik zie.Daardoor gaat je maag natuurlijk aan wennen al dat weinig eten dus het wordt een soort van krimpen nou ja gewenning aan minder voedsel.
J e moet het gewoon weer opbouwen denk ik
aldoor iets meer eten totdat je normale eetpatroon weer hebt opgevangen
en ja omdat je eten gewoon niet meer lekker gaat vinden,
probeer de dingen uit te zoeken die je wel lekker vind
zou ik dan ook je gewicht en lengte mogen kijken hoe je er aantoe bent?