leen de pillen van dyfusica?
maar serieus: je maag krimpt echt als je minder eet! en als je alleen maar kleine hoeveelheden kunt eten kun je beter over de dag verspreid eten, veel fruit is goed bijvoorbeeld. En kies voor verzadigde dingen, slagroom, roomboter, en bijvoorbeeld bananen, veel calorieen
Je kan ook wat informatie krijgen bij een dieetiste als et echt te gortig wordt. en eet je niet klem; dat voelt alleen maar vervelend :/