Je hoeft niet persee te gaan sporten je kan thuis ook oefeningen doen voor je kont, helpt heel goed. En daarbij ongeveer 10 minuten per dag masseren en insmeren met verstevigende bodymilk (bijv. garnier bodycocoon).
Sommige fruitsoorten die helpen er ook tegen.. ik weet alleen zo niet welke
Wortels iig ook.
verder.. tja... succes
