Citaat:
Originally posted by BlackMystery
panikeren?
dat nu ook weer niet
onrustig zijn is eerder iets
ik ga dan eens iets eten, nog even iets drinken, ff tv opzetten, nog wat achter pc zitten, proberen slapen, tv op....
ook beetje moedeloos
|
eten en drinken (en pc) voor het slapengaan is slecht.. omdat je lichaam dan terug "actief" wordt...
is toch wat ze me altijd hebben wijsgemaakt
