Citaat:
Oorspronkelijk geplaatst door chalyken
ongezonder dan mij kun je bijna niet eten en ik kom geen kilo bij...dus dat werkt al niet
|
je moet ook juist gezond eten om aan te komen.
ik heb een paar maanden geleden iedere dag een half blik witte bonen en twee eieren gegeten.
per week kwam ik 1 kilo aan. lijkt misschien weinig, maar omdat ik toen nog veel trainde verbrandde ik het meteen.
