Nou sorry hoor, ik eet al sinds dat ik zelf erg met gezondheidheid bezig ben( 11 jaar), elke dag 3 a vier stuks fruit ( en daarvoor ook al, maar toen zorgde mijn moeder daar meer voor)
Precies op mijn 12e, ben ik gaan menstrueren. Daarna duurde het een half jaar, voordat de volgende menstruatie kwam. Kortom, ik heb een onregelmatige menstruatie, en ik ben nu al weer 15,5
Ik heb dus zowat 3 jaar aldoor elke dag fruit en groente gegeten
Helpt geen fuck
