Depressiviteitsgevoel

Sorry, ga weer ff deprimerend doen è. Ik voel me zoooo slecht in m'n vel de laatste tijd. Ik voel me bijna nergens op m'n gemak en m'n zelfvertrouwen is de laatste maanden echt wel een beetje kwijt. Ik was altijd een super sociaal meisje en nu vind ik het echt moeilijk om zelf nieuwe contacten te leggen. Ik wil terug de oude Ik zijn !!!! Het ergste is dat ik niet weet wat ik moet doen als ik me zo slecht voel. Ik verwijt me dan vanalles en ben echt kwaad op mezelf omdat ik zo doe. En dan komen de scheermesjes...Ik durf er niet over praten omdat ikme dan zo'n aansteller vind. Maar ik wil hier uit geraken!!