Mooi mager zijn?

Veel jonge meisjes willen mager en zeker mooi zijn.

Ik zie heel veel meisjes die mager zijn maar daarmee bedoel ik niet dat ze anorexia hebben. Ik vraag me gewoon af hoe die meisjes daar de kracht voor hebben.
Ik zelf ben m69 e, weeg 64kg, er mag dus ook wat aan af. Ik zou graag 55kg wegen, maar dit kan ik nooit behalen. In het begin van de vakantie woog ik 61,5, ik had als bedoeling om drie kilo kwijt te geraken in tegenstelling is er drie kilo bijgekomen.

Maar als ik dan snoep of zo zie liggen slaat men hoofd op hol en zeg ik ja ik zal wel vanaf morgen beginnen. En zo gaat het nu al heel lang... Altijd uitstellen. Maar het is echt moeilijk om weinig te eten voor me omdat ik graag eet en echt van eten geniet, maar het resultaat is er ook naar. Ik zeg niet dat ik dik ben ofzo maar toch een beetje mollig.
IK heb mijn bmi berekent, en ik ben gezond. Maar mijn minimum gewicht is 49-50kg.Dus 55kg kan geen kwaad.


Maar weet niemand iets wat mij kracht kan geven als ik mij ergens wil op baseren?
Zijn er nog meisjes die met dit "probleem zitten"
Want de meeste van mijn vriendinnen, zijn mager en hebben ook echt de kracht om minder te eten.