gebruik lampjes of accessoires voor zichtbaarheid

hallo allemaal,

Ik doe een onderzoekje voor mijn studie naar lampjes of accessoires
voor betere zichtbaarheid tijdens het sporten en voornamelijk hardlopen en fietsen

Ik vroeg me af hoe jullie ervoor zorgen dat jullie tijdens schemering of in het donker zorgen voor betere zichtbaarheid op de weg tijdens het uitoefenen van jullie sporten.

Wat dragen jullie het liefst en waarom:
Kleding met reflecterende strips, (veiligheids)lampjes, reflecterende banden, hesjes en of andere oplossingen?

wat vinden jullie hier handig aan en hoeveel geld hebben jullie over voor deze materialen?

Ik ben heel erg benieuwd en alvast bedankt voor jullie reacties
Groeten Bob