Voor jezelf opkomen

De laatste tijd, door een periode met problemen e.d. is het naar voren gekomen dat dit specifiek is wat ik niet kan, waar ik écht moeite mee heb. Mijn moeder stelde voor toch maar langs een psych te gaan, maar ik wil het niet. Ik vind dat ik er zelf voor moet vechten. Zijn er meer mensen die hier last van hebben (gehad) en mij advies zouden kunnen geven hoe er mee om te gaan...?