mager

[Mr. Macphisto]

Origineel gepost door hjk

ik ben een jongen vn 13 en als ik verlief word op een meisje en ik vraag of ze met me wil zegn ze allemaal nee omdat ik niet gespierd ben want ik ben ng al redelijk mager ik weeg maar 32 kg
please geef me wat tips en niet zo van meer eten want op restaurant eet ik een hele volwassenenmenu op en vn je moet pompen of buikspieroefeingen doen wnt dat doe ik elke avond en ik mag nog niet gaan fitnessen wnt ik bn te jong

Waarom zou je dan thuis wel buikspieroefeningen doen, je mag nog niet aan krachttraining doen omdat het slecht voor je is want je bent in de groei. Je spieren worden er niet beter van.

Je moet anabolen nemen.

[hjk]

Origineel gepost door Mr. Macphisto

Waarom zou je dan thuis wel buikspieroefeningen doen, je mag nog niet aan krachttraining doen omdat het slecht voor je is want je bent in de groei. Je spieren worden er niet beter van.

Je moet anabolen nemen.

maar ik denk dan later krijg ik wel spieren maar het komt niet en ik neem lievr niet pillen

[Mr. Macphisto]

Origineel gepost door hjk

maar ik denk dan later krijg ik wel spieren maar het komt niet en ik neem lievr niet pillen

Je kan ze ook spuiten.
Je ballen krimpen er wel van maar dat maakt vast niet uit als je body wilt!

[Deegbal]

Origineel gepost door sumerijah

en idd de mcdonalds doet wonderen

Dat zeg ik net.

[the_darkness]

Origineel gepost door sumerijah

dat

en idd de mcdonalds doet wonderen

Origineel gepost door Deegbal

Dat zeg ik net.

lezen Roelof