vreetbui

11 March 2004, 14:29

vreetbuien krijg je omdat je suikerspiegel te laag is (volgens mij)
want je lichaam wil dat aan kunnen vullen.

en crash-dieting is echt slecht
en als je er mee ophoud kom je echt 4x zo snel aan

als je gewoon de helft eet van wat je normaal at, en je jezelf 5 tussendoortjes per week gunt is het wat vriendelijker.

en sporten..
maar niet echt heel weinig eten want anders gaat gewoon je spijsvertering op een laag pitje en dan val je helmaal niks meer af

Onderwerpopties
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen
Weergavemodus	Stem op dit onderwerp:
Verander naar Linear Mode Wijzigen in hybride modus? Threaded Modus	Stem op dit onderwerp::

11 March 2004, 14:29	#13
electricity Guest Berichten: n/a	vreetbuien krijg je omdat je suikerspiegel te laag is (volgens mij) want je lichaam wil dat aan kunnen vullen. en crash-dieting is echt slecht en als je er mee ophoud kom je echt 4x zo snel aan als je gewoon de helft eet van wat je normaal at, en je jezelf 5 tussendoortjes per week gunt is het wat vriendelijker. en sporten.. maar niet echt heel weinig eten want anders gaat gewoon je spijsvertering op een laag pitje en dan val je helmaal niks meer af