|
Gezondheid & Lifestyle Gezondheidsvragen? Jouw lichaam, je kleding, of gewoon je manier van leven. |
|
Onderwerpopties | Stem op Onderwerp | Weergavemodus |
25 October 2005, 16:16 | #1 |
Guest
Berichten: n/a
|
hoeveel voedingswaarde heeft een kant-en-klare maaltijd?
Van AH heb ik van die kant en klare maaltijden gekocht, nu staat erop van een bakje van ongeveer 0,5 kilo dat het 600 tot 700 calorieën bevat. Verschilt een beetje per maaltijd. Is dit veel minder dan dat je het gewoon vers klaar maakt?
|
25 October 2005, 17:57 | #2 | |
Lid
Geregistreerd op: 1 September 2002
Locatie: leidschendam
Berichten: 11.855
|
Re: hoeveel voedingswaarde heeft een kant-en-klare maaltijd?
Citaat:
ik weet wel hoeveel er in wat ik eet zit (heb daar een soort obsessie voor gehad vandaar ) je kunt het op zich wel uitrekenen, bijv als je pasta eet; een normaal portie spaghetti is rond de 150-200 gram (gekookt) en komt dan rond de 200-250 kcal ofzo (weet niet precies, kan je ook op het pak kijken heh ), saus kan je op de pot kijken, zelfde geldt voor het eventuele gehakt en groente en kaas ofzo die je erbij gooit. bij mij komt een maaltijd meestal rond de 400 kcal, maar ik eet vrij weinig. 500-600 kcal per maaltijd (ligt er natuurlijk aan hoe gezond en veel je eet en er zit ook wel iets verschil tussen aardappels en pasta en soort vlees en saus etc.... ) is normaal denk ik.
__________________
We are two mariners, our ships' sole survivors in this belly of a whale Laatst aangepast door biffyclyro : 25 October 2005 om 18:01 |
|
25 October 2005, 20:37 | #3 |
Amsterdam Original
Geregistreerd op: 9 March 2002
Berichten: 10.467
|
Let wel dat het aangegeven aantal grammen volkomen minimaal is en dat het wel twee keer zoveel is wanneer alle processen van je lichaam doorstaan zijn
__________________
I put you up on the IV, Not the Roman Numeral 4 But the IV that leads to the funeral floor |
26 October 2005, 13:48 | #4 | |
Guest
Berichten: n/a
|
Re: Re: hoeveel voedingswaarde heeft een kant-en-klare maaltijd?
Citaat:
dus dan is het een "goede" maaltijd? het is gewoon een vol bord, zit ook 5% vet in. Ik heb een beetje een hekel aan dat soort loze kreten want 90% weet niet of dat veel of weinig is. Maar het is best wel lekker en goed te eten. |
|
26 October 2005, 14:44 | #5 |
Lid
Geregistreerd op: 23 April 2002
Berichten: 11.029
|
tja goed of niet, ik vind het vaak niet te eten alleen lasagne haal ik wel eens kant en klaar als ik alleen thuis ben
|
26 October 2005, 15:20 | #6 |
Lid
Geregistreerd op: 8 March 2002
Locatie: Rhoon
Berichten: 8.827
|
Tegenwoordig heb je steeds meer kant- en klare maaltijden van fatsoenlijke kwaliteit met voldoende voedingswaarde... denk bijvoorbeeld aan die stoommaaltijden enzo.
__________________
"Groetjes terug." |
26 October 2005, 15:24 | #7 | |
Super Lid
|
Citaat:
|
|
26 October 2005, 15:42 | #8 |
Guest
Berichten: n/a
|
ik had 4 maaltijden van de ah en het was allemaal goed te eten en zag er lekker uit. De smaak is natuurlijk niet als dat je verse pastasaus hebt
|
26 October 2005, 15:47 | #9 |
Super Lid
|
Kunnen we niet ergens een lijstje neerplanten waar de goed te eten kant- en klare- maaltijden staan? Mocht ik dan een keer in de verleiding komen dan hoef ik niet iets met tegenzin op te eten..
|
26 October 2005, 16:54 | #10 | |
Lid
Geregistreerd op: 1 September 2002
Locatie: leidschendam
Berichten: 11.855
|
Re: Re: Re: hoeveel voedingswaarde heeft een kant-en-klare maaltijd?
Citaat:
__________________
We are two mariners, our ships' sole survivors in this belly of a whale |
|
26 October 2005, 17:39 | #11 | |
Lid
Geregistreerd op: 8 March 2002
Locatie: Rhoon
Berichten: 8.827
|
Citaat:
__________________
"Groetjes terug." |
|
26 October 2005, 17:41 | #12 | |
Guest
Berichten: n/a
|
Citaat:
|
|
27 October 2005, 11:36 | #13 | |
Super Lid
|
Citaat:
|
|
27 October 2005, 12:54 | #14 |
Whooohooo
Geregistreerd op: 17 December 2003
Locatie: Tilburg
Berichten: 7.664
|
Ik eet vaak zo'n quiche van de AH.
Die stoomdingen wil ik ook wel proberen, maar telkens sta ik ermee in mijn handen en dan heb ik er totaal geen trek in. Zo'n lijstje is een goed plan!
__________________
Well they said it changes when the sun goes down Around here |