Leerlingen.com Forum

Leerlingen.com Forum (https://forum.leerlingen.com/vbb/index.php)

- Gezondheid & Lifestyle (https://forum.leerlingen.com/vbb/forumdisplay.php?f=143)

- - spierpijn (https://forum.leerlingen.com/vbb/showthread.php?t=33385)

sk888er

3 July 2003 13:38

spierpijn

aaaaaaaaahhrrggg..... gister teveel geskate en ik heb ontzettend veel pijn in mn benen en armen en ik moet strx werken en daarvoor moet ik half uur fietsen en ik kan er op dit moment nie eens opstappen. hoe kom ik snel van mijn spierpijn af??????

bruggi

3 July 2003 14:17

spieren stretchen??
soms is de spierpijn te erg dan helpt t nie... dan moet je gewoon rusten

biffyclyro

3 July 2003 19:07

je hebt daar ook van die crèmes voor die werken wel snel en dat voelt echt relaxt :)
zo'n crème bij spier/gewrichtspijn, helpt echt :)

0Vera

3 July 2003 20:11

sjit happens :{

bewegen helpt om de verzuring uit je spieren te halen. Zorg dus dat je je spieren gebruikt, maar niet overbelast. Stilliggen is juist niet goed, daar worden je spieren heel stijf van :no:

The6thgate

3 July 2003 20:18

bah dat zuigt. had laatst spierpijn aan mn kuit, kon 2 dagen nauwelijks lopen:no:

Alle tijden zijn GMT +1. De tijd is nu 11:33.