|
|||||||
| Gezondheid & Lifestyle Gezondheidsvragen? Jouw lichaam, je kleding, of gewoon je manier van leven. |
 |
|
|
Onderwerpopties | Stem op Onderwerp | Weergavemodus |
2 January 2013, 21:16
|
#1 |
|
Lid
Geregistreerd op: 19 September 2012
Berichten: 36
|
afvallen
hallo,
ik ben in 3 maanden 10 kg afgevallen en als k er nu nog 4 afval zit ik op ondergewicht. natuurlijk wil k dit voorkomen omdat k gwn niet te dun wil zijn. k sport ongeveer 7 uur in de week, en dan eigenlijk vooral fietsen en wielrennen. ik wil niet meer afvallen maar ook niet minder sporten, meer eten werkt niet want ik zit gwn propvol en dan wil k ook gwn niet meer verder eten. wat moet k doen om niet verder af te vallen? |
|
|
|
2 January 2013, 21:58
|
#2 |
|
Super Lid
Geregistreerd op: 20 May 2009
Locatie: Amsterdam
Berichten: 10.355
|
spieren kweken
|
|
|
|
|
2 January 2013, 23:28
|
#3 |
|
F0rum God +
Geregistreerd op: 12 December 2007
Berichten: 24.954
|
hangt er vanaf, wat heb je allemaal gedaan om die 10 kilo kwijt te raken?
Als dat bewust is geweest, doe die dingen dan gewoon niet meer, of in ieder geval minder.
__________________
The GOD OF FAIL is here! The FAIL God now officially has 429 worshippers. Start worshipping me today and get a personal FAIL poem for free! |
|
|
|
|
3 January 2013, 00:48
|
#4 |
|
Super Lid
Geregistreerd op: 1 October 2006
Berichten: 10.729
|
meer eten, makkelijker kan niet
__________________
1234hoedjevanpapier |
|
|
|
|
3 January 2013, 01:29
|
#5 |
|
F0rum God +
Geregistreerd op: 12 December 2007
Berichten: 24.954
|
blaab
__________________
The GOD OF FAIL is here! The FAIL God now officially has 429 worshippers. Start worshipping me today and get a personal FAIL poem for free! |
|
|
|
|
6 January 2013, 14:02
|
#6 |
|
Lid
Geregistreerd op: 19 September 2012
Berichten: 36
|
ik heb eigenlijk niets gedaan om af te vallen en meer eten lukt niet dat krijg k namelijk gewoon niet weg.Spieren kweken ben ik deels mee bezig maar teveel spieren is bij een vrouw gewoon niet mooi. en ik kan niet minder gaan sporten want ik heb een doel waar ik voor aan het trainen ben.
|
|
|
|
|
6 January 2013, 14:58
|
#7 |
|
F0rum God +
Geregistreerd op: 12 December 2007
Berichten: 24.954
|
wat is je eetpatroon?
eet je wel regelmatig? dat is net zo belangrijk als de hoeveelheid voedsel namelijk.
__________________
The GOD OF FAIL is here! The FAIL God now officially has 429 worshippers. Start worshipping me today and get a personal FAIL poem for free! |
|
|
|
|
6 January 2013, 15:08
|
#8 |
|
Lid
Geregistreerd op: 19 September 2012
Berichten: 36
|
eigenlijk gewoon 3 keer per dag gwn ontbijt lunch avondeten en dan tussendoor af en toe ook nog wel wat. ik sla alleen af en toe ontbijt over en dan eet k om 10 uur wat
|
|
|
|
|
6 January 2013, 16:15
|
#9 |
|
F0rum God +
Geregistreerd op: 12 December 2007
Berichten: 24.954
|
eetpatroon lijkt wel redelijk in orde, aangenomen dat je gezond eet.
zijn er andere dingen veranderd in die maanden dat je afgevallen bent?
__________________
The GOD OF FAIL is here! The FAIL God now officially has 429 worshippers. Start worshipping me today and get a personal FAIL poem for free! |
|
|
|
|
6 January 2013, 17:43
|
#10 |
|
Super Lid
Geregistreerd op: 20 May 2009
Locatie: Amsterdam
Berichten: 10.355
|
Ontbijt overslaan is nooit verstandig, maar zal dit waarschijnlijk niet verklaren.
|
|
|
|
|
6 January 2013, 19:13
|
#11 |
|
Lid
Geregistreerd op: 19 September 2012
Berichten: 36
|
ja ik weet dat het niet verstandig is maar af en toe kan k gewoon echt niet ontbijten, dan krijg ik het gewoon niet weg. en het is inderdaad heel apart omdat k normaal gesproken een paar kilo aan kom in de winter doordat ik dan niet wielren
|
|
|
|
|
1 April 2013, 18:33
|
#12 |
|
Lid
Geregistreerd op: 25 December 2012
Berichten: 10
|
toch maar minder sporten en meer eten
|
|
|
|
|
1 April 2013, 21:37
|
#13 |
|
F0rum God +
Geregistreerd op: 12 December 2007
Berichten: 24.954
|
Nu vraag ik me toch ineens af waarom TS ooit gebanned is.
__________________
The GOD OF FAIL is here! The FAIL God now officially has 429 worshippers. Start worshipping me today and get a personal FAIL poem for free! |
|
|
|
|
2 April 2013, 11:49
|
#14 |
|
Super Lid
Geregistreerd op: 20 May 2009
Locatie: Amsterdam
Berichten: 10.355
|
was hij niet op de uitscheld-tour gegaan?
|
|
|
|
|
2 April 2013, 21:40
|
#15 |
|
F0rum God +
Geregistreerd op: 12 December 2007
Berichten: 24.954
|
kan ik me niet eens herinneren, dus erg welbespraakt kan hij nooit geweest zijn.
__________________
The GOD OF FAIL is here! The FAIL God now officially has 429 worshippers. Start worshipping me today and get a personal FAIL poem for free! |
|
|
|
Home
Liefde
Fun
Huiswerk
Forum
Muziek
Lineaire modus
