Training (mening gevraagd!)

Originally posted by HazesRules
Das wel veel, 43, ik ben nog lang niet zover. Maar ja ik vind het wel ontzettend ontspannend en leuk. Echt weer even eruit...
Niks gebruikt? Creatine, dextrose, melatonine ofzo? Of AS???

nope helemaal niks.... ik moet er ook niet aan denken.. dan haal ik er ook geen voldoening meer uit... ik sport ook om te sporten ik vind het leuk dat je er goed uitziet is een leuke bijkomstigheid

ik heb jaren op topniveau wedstrijd gezwommen NK enz.....

al die middeltjes vind ik gewoon zwak dan maar wat langer trainen en het is zo slecht voor je lichaam... ik heb wel wat vrienden aan de AS maar ik zie dat hun lichamelijke conditie er alleen maar slechter op word... ze worden wel groot maar als ze een weekje ziek zijn dan vallen ze gelijk 5 kilo af.....