depressief

Depressies zijn kan veel oorzaken hebben!

Misschien denk je wel heel diep na over de zin van het leven en kom je er niet uit. Misschien heb je het gevoel dat je jezelf niet kan zijn omdat je teveel doet, denkt en zegt wat anderen van je verwachten. Misschien ben je niet tevreden met jezelf... met hoe je eruit ziet. Met hoe je ben.

Wat het ook is. Praat er over met iemand die je vertrouwt. Schrijf je gedachten op. Dat helpt je om ze te ordenen.

Blijf niet passief in een hoekje depressief zitten zijn, zonder er anderen mee "lastig te vallen". Je moest eens weten hoeveel mensen deze gevoelens hebben. En je moest eens weten hoe mensen je zullen begrijpen als je er met ze over praat!

Aan de slag!