Ik heb een schelpje!!

[FunFair]

ik heb mijn vitamine B-12 supplementen nog in utrecht liggen. Hier in Hengelo heb ik die bovendien niet nodig, omdat ik hier vaak wel een voeding krijg, die alle benodigte voedingsstoffen bevat die het menselijk lichaam nodig heeft.
Als ik in Utrecht zit, is het echter wel nodig, omdat ik weet dat ik soms gebrekkig kook, waardoor ik een vitaminetekort kan oplopen, met die reden slik ik daarom dan ook elke dag een vitamine B-12 supplement, om de missende stoffen weer aan te vullen.
Deze supplement is trouwens aanbevolen voor vegetariers, omdat men de vitamine B-12 vooral in vlees aantreft.
een gebrek aan vitamine B-12 resulteerd in slechtere opname van andere voedingsstoffen en het krijgen van een vermoeid en futloos gevoel.