Spieren Trainen

25 November 2003, 16:00

Hoe kan je het beste je biceps trainen en je benen en de poep ?

The6thgate · 25 November 2003, 16:49

in een fitnesscentrum neem ik aan

poep moet je gewoon zo hard mogelijk eruit knallen

25 November 2003, 17:00

gewoon met gewichten trainen

biffyclyro · 26 November 2003, 18:54

sportschool.

26 November 2003, 19:08

Khad eigenlijk meer iets in gedacht voor thuis te doen weet ge wel, iets da geen geld ga kosten

Impressions · 26 November 2003, 20:07

Citaat:

Originally posted by N00se
Khad eigenlijk meer iets in gedacht voor thuis te doen weet ge wel, iets da geen geld ga kosten

Rondjes rennen in de tuin...Touwtje springen... Opdrukken... Aftrekken...

22 December 2003, 20:44

ff upen

nou de biceps met gewichten zoals je dat altijd doet... gewoon dus

je benen ?? zonder apparaten ??? uuhm fietsen ? traplopen ?

en je poep zal je kont wel zijn:s traplopen....

25 November 2003, 16:00	#1
N00se Guest Berichten: n/a	Spieren Trainen Hoe kan je het beste je biceps trainen en je benen en de poep ?

26 November 2003, 18:54	#4
biffyclyro Lid Geregistreerd op: 1 September 2002 Locatie: leidschendam Berichten: 11.855	sportschool. __________________ We are two mariners, our ships' sole survivors in this belly of a whale

25 November 2003, 16:49	#2
The6thgate Lid Geregistreerd op: 23 April 2002 Berichten: 11.029	in een fitnesscentrum neem ik aan poep moet je gewoon zo hard mogelijk eruit knallen

25 November 2003, 17:00	#3
Stapper Guest Berichten: n/a	gewoon met gewichten trainen

26 November 2003, 19:08	#5
N00se Guest Berichten: n/a	Khad eigenlijk meer iets in gedacht voor thuis te doen weet ge wel, iets da geen geld ga kosten

22 December 2003, 20:44	#7
Mozzel Guest Berichten: n/a	ff upen nou de biceps met gewichten zoals je dat altijd doet... gewoon dus je benen ?? zonder apparaten ??? uuhm fietsen ? traplopen ? en je poep zal je kont wel zijn:s traplopen....