|
|||||||
| Gezondheid & Lifestyle Gezondheidsvragen? Jouw lichaam, je kleding, of gewoon je manier van leven. |
|
|
Onderwerpopties | Stem op Onderwerp | Weergavemodus |
|
|
#21 |
|
Lid
Geregistreerd op: 21 January 2010
Berichten: 28
|
Het enige wat ik wil is een beetje grote biceps/triceps maar ik heb dus een paar vragen:
- Ik heb net geen ondergewicht ik weeg precies wat ik moet wegen, is het dan verstandig om spieren te kweken want je verbrand toch vet? - Moet je om spieren te kweken je hele lichaam trainen of hoeft dat niet? - Kan je d.m.v. pull-ups, push-ups ook veel spiermassa krijgen? |
|
|
|